管理栄養士さんによる栄養指導 第4回

栄養指導も4回目。
新しいチームになって初めてということもあり、改めて身体づくりのお話や、女性特有の身体的特徴という観点からのお話をしていただきました。
また、このような講義は身体づくりにおける知識を深めるために大事な機会ですが、それ以上に大事になるのは日頃からの自己管理の実践であることを認識させていただきました。

新たにコンディショニングシートへの記入を徹底して、個別の課題を見てもらえるように今後していきたいと思います！

武蔵野市「Sports for All 水球」2018

今年度も、藤村がある武蔵野市の体育の日イベントの一環として、水球日本代表選手のトークセッションとアクアゲーム体験会が実施され、本校水球部の面々もサポートメンバーとして参加してきました！

このイベントは今年で3年目で、本校水球部の生徒も毎年お手伝いさせてもらっています。
前日には全員で日本選手権大会を観戦しに行き、そこでスタンドからプレーを参考にさせていただいた日本のトップ選手とも身近に触れ合うことができ、本校水球部の生徒にとっても非常に良い機会になりました。

このイベントでは、スポーツはプレーするだけではなく色々な関わり方があること知ったり、スポーツを通じて人が豊かになれることを実感する場として非常に有意義な機会になっています。
来年度以降も東京オリンピック･パラリンピックに向けてさらに盛り上がりを繋げられるように、本校も積極的に参画していきたいと思います！

第94回日本選手権大会

今年度の日本選手権大会には、OGの皆さんと東京女子体育大学水球部の皆さんとチームを組み、出場しました。
結果としては、初戦敗退となり、昨年に引き続き上位進出はなりませんでした。

しかしながら、このチームでOGや大学生から教わり、培ったものは今のチームとしては非常に大きなものであり、中高生のチーム作りにおいても大きな礎となってくれると思います。

ここから冬のシーズンインとなります。
U15やU17といった東京都選抜関係の関東予選に臨んでいきます。
そこでも一つでも多く勝利を勝ち取れるよう、練習から一致団結していきたいと思います！

ご声援いただいた皆様、多方面で支えていただいた皆様、各所で協議運営を行っていただいた皆様、今シーズンもまことにありがとうございました。

【第94回日本選手権水泳競技大会水球競技】
vs. 日体クラブ　3-16　●