第41回全国JOCジュニアオリンピックカップ関東予選会

藤村として始めて臨んだジュニアオリンピックC区分（中学女子）の関東予選会。
代表決定戦を勝ち上がり、初出場ながらJO本選へ駒を進めることができました！

今回のチーム編成が、競泳から助っ人で来てくれた選手等も含まれていて、ほとんどチーム練習ができていなかったため、大会序盤はなかなか自分たちでうまく試合を組み立てることができませんでしたが、試合をこなす中で徐々にチーム力も高まっていきました！
最後には全員ゴールを決めることができ、出場した選手としても大きなモチベーションを得ることができたのではないかと思います。

また本選に向けてこれから更にチーム力を上げて、一つでも多く勝利を勝ち取れるよう、取り組んでいきたいと思います！

ご声援いただいた多くの方々にまずは御礼申し上げます。
また本選でも引き続き何卒よろしくお願いいたします。

〇全国JOCジュニアオリンピックカップ関東予選会　C区分

【予選リーグ】
藤村SS vs. 吉祥女子中　〔4-1〕
藤村SS vs. 横浜サクラ　〔1-6〕

【代表決定戦】
藤村SS vs. 中大附属中　〔7-0〕
藤村SS vs. 神大附属中　〔5-0〕

平成31年 始動！！

新年明けましておめでとうございます。

年明けは4日から始動です。
まずはなまった身体を慣らし運転していくために今年の目標を考えながら40分間泳をし、紅白戦で練習始めを行いました！

またこの一年、チームの目標に向かい、そして多くの方から応援されるチームになるべく邁進していきたいと思います。

本年も何卒よろしくお願いいたします。

平成30年 練習納め

29日をもって2018年の練習を納めました。

新チームになり、この秋から初冬にかけて色々とチーム事情もありましたが、年末の合宿も経て少しずつチームが一丸になってなりつつある、そんな練習納めでした。

新年は明けるとすぐに全日本ジュニア予選や、春JO予選が開催されます。
さらにチームが一丸となって、一致団結して大会に臨めるように努めていきたいと思います。

今年も多方でお世話になったみなさまに、改めて感謝申し上げます。
また来年も引き続き藤村の活動にご理解とご協力を、何卒よろしくお願いいたしますm(_ _)m

年末校内合宿 最終日

合宿4日目
最終日は朝からダッシュ練と攻防の決まり事確認練習で終えました。

この何日間で詰め込んで確認をしてきましたが、付け焼き刃では理解もその先の実際のプレーもなかなか進まないというのが実感できたように思います。
だからこそ、もっと頭回転させて、色んなプレーにチャレンジしていかないといけないですね。
そういったことを学んでもらえた合宿であってほしいなと思います！

この四日間、東女体大の大学生、指導者の皆さん、藤村の学校関係者、そして保護者の皆さんのサポートのおかげで、何事もなく無事に終えることができました。
まことにありがとうございました。
この成果を次に繋げられるよう、またスタートしていきたいと思います！

年末校内合宿 3日目

校内合宿3日目。
今日の昼で大学生が合宿を終えたので、夕練からは中高生だけで残りの練習をこなしていきます。

夕練はフットワークから対人のシュート練習まで、昨日と同じように一繋ぎの流れで取り組んでいきました。
まずは頭で理解して、その上で頭で理解しても身体が動くかどうかは別ということを実感して、実際に色々とチャレンジしていく。
そういう姿勢もこの合宿で改めて培ってもらいたいですね！

この合宿中、高1の2人が誕生日だったので炊き出し組の保護者の方がパンプキンプリンを作ってくださいました！
こういったお気遣いをしていただき、選手も嬉しい限りですね。

夜には最後のミーティングで残り1日でやる練習の確認と、意識するところの整理をしていきました。

残り一日がんばっていきたいと思います！

年末校内合宿 2日目

校内合宿2日目。
フルに練習をこなす日の初日。
今日も保護者の皆様からの、美味しいご飯に感謝です！

時間がたくさんあるため、スイムと陸トレによる体力面の向上だけでなく、技術、戦術の細かい点の確認をしていきました。
なかなか普段の短い練習時間の中では、水中で細かく確認作業ができないため、こういう機会は貴重です！

また明日に繋げ、チーム力を上げていきたいと思います！

年末校内合宿 1日目

年の瀬は東京女子体育大学水球部との校内合宿。
早朝からフィールダーは泳ぎこみ、ゴールキーパーはひたすら脚練を。
その後は、昼練の技術練、夕練の戦術練とこなしていきます。
中高生はその合間に冬季講習もあるため、勉強もしながら練習を積み重ねていきます。

また、朝と夕の食事は保護者の方々に炊き出しをしていただき、すごく美味しくボリュームも栄養価も満点なご飯をいただいています。

練習、食事両面からから、しっかりと体作り、体力作りをしていきたいと思います！
そして、集団生活を通じて、生活面や集団行動での色々な素養を学んでいってもらいたいと思います。

管理栄養士さんによる栄養指導 第4回

栄養指導も4回目。
新しいチームになって初めてということもあり、改めて身体づくりのお話や、女性特有の身体的特徴という観点からのお話をしていただきました。
また、このような講義は身体づくりにおける知識を深めるために大事な機会ですが、それ以上に大事になるのは日頃からの自己管理の実践であることを認識させていただきました。

新たにコンディショニングシートへの記入を徹底して、個別の課題を見てもらえるように今後していきたいと思います！

武蔵野市「Sports for All 水球」2018

今年度も、藤村がある武蔵野市の体育の日イベントの一環として、水球日本代表選手のトークセッションとアクアゲーム体験会が実施され、本校水球部の面々もサポートメンバーとして参加してきました！

このイベントは今年で3年目で、本校水球部の生徒も毎年お手伝いさせてもらっています。
前日には全員で日本選手権大会を観戦しに行き、そこでスタンドからプレーを参考にさせていただいた日本のトップ選手とも身近に触れ合うことができ、本校水球部の生徒にとっても非常に良い機会になりました。

このイベントでは、スポーツはプレーするだけではなく色々な関わり方があること知ったり、スポーツを通じて人が豊かになれることを実感する場として非常に有意義な機会になっています。
来年度以降も東京オリンピック･パラリンピックに向けてさらに盛り上がりを繋げられるように、本校も積極的に参画していきたいと思います！

第94回日本選手権大会

今年度の日本選手権大会には、OGの皆さんと東京女子体育大学水球部の皆さんとチームを組み、出場しました。
結果としては、初戦敗退となり、昨年に引き続き上位進出はなりませんでした。

しかしながら、このチームでOGや大学生から教わり、培ったものは今のチームとしては非常に大きなものであり、中高生のチーム作りにおいても大きな礎となってくれると思います。

ここから冬のシーズンインとなります。
U15やU17といった東京都選抜関係の関東予選に臨んでいきます。
そこでも一つでも多く勝利を勝ち取れるよう、練習から一致団結していきたいと思います！

ご声援いただいた皆様、多方面で支えていただいた皆様、各所で協議運営を行っていただいた皆様、今シーズンもまことにありがとうございました。

【第94回日本選手権水泳競技大会水球競技】
vs. 日体クラブ　3-16　●